한계를 넘는 연습

1) 신체발달 아동기 신체발달의 특징은 영아기나 유아기에 비해 성장속도가 매우 느리지만 신체기관의 성숙으로 인해 두뇌활동이 활발해지는 시기이다. 유치가 빠지고 영구치가 자라나며 몸이 더 강하고 조절이 빠른 시기이기도 하다. 출생 직후, 아이는 계속해서 성장한다. 아동기에는 근육을 사용하고 조절하는 능력을 향상시키고, 목욕 자세 유지, 움직임, 걷기 또는 달리기와 같은 다양한 운동 활동을 할 수 있게 된다. 운동능력에 있어서는 이미 자신이 가진 기술이 더욱 정교해졌으며 균형감각과 조정능력의 발달이 두드러진다. 특히 남아와 여아의 운동기능과 능력의 차이가 있다. 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각의 감각체계가 점차적으로 성숙하게 되는데, 이 감각체계들은 아이들의 상호작용과 그들의 환경으로부터 배우는 데 중요한..

▶ 유아기에 나타날 수 있는 문제 1) 수면장애 흥분상태, 불안감, 습관적인 의존 등 다양한 요인으로 아이는 불면증이 발생할 수 있다. 침대에 누워서 잠들기까지 오랜 시간이 걸리거나, 부모와 함께 있어야만 잠들 수 있는 경우로 잠에 자주 깨어나며, 자주 깨우기 어려운 경우도 포함된다. 2) 과잉보호 부모나 보호자가 아이를 지나치게 보호하거나 제한적인 경험을 주는 것을 의미한다. 과잉보호를 할 경우 유아는 스스로 알아서 하는 것이 줄어들고, 주변 환경의 변동에 매우 취약한 아이가 된다. 과잉보호로 인해 아이들은 자신의 독립심과 자립성을 제대로 발전시키지 못할 수 있다. 부모가 대신 결정하고 행동한다면 아이들은 스스로 판단하고 책임질 기회를 잃게 된다. 3) 부정적, 반항적 행동 유아는 자신의 욕구와 독립성..

(1) 신체 발달 유아는 2세부터 6세까지 신체발달이 두 가지 측면에서 중요한 의미를 가진다. 시기의 신체발달은 다양한 발달영역의 기초가 된다. 즉, 신체발달은 유아의 외모와 기능적 되고, 특히 정신발달에 영향을 미친다. 신체의 결함이 있는 아동은 자신의 사회생활에서 신체적 환경이나 타인의 반응에 대해 심리적, 정신적 부담을 느끼기 때문에 열등감을 갖게 된다. 유아기 신체 발달은 유전적 요인, 환경적 요인, 균형 잡힌 영향 공급 등 고르게 갖춰졌을 때 촉진된다고 할 수 있다. 유아기의 신체발달은 개인마다 차이를 보이며, 그 주된 요인은 우선 유전적 요인에 결정되는데, 체격이나 외모, 모발 등 외적인 것부터 기능적인 것까지 이르기까지 유전자에 의해 결정된다. 또한 유아의 주변환경으로부터 많은 영향을 받으며..

▶ 영아기 정신건강 문제 (1) 감각박탈 아이가 얌전하다고 엄마가 몸이 불편하거나 아이를 만나고 싶지 않기 때문에 아이에게 일상적인 생활을 통한 자극을 주지 않으면 태어날 때 대뇌가 정상이었던 아이라도 나중에 지능박약해지며 감각 박탈 정도에 따라 정신기능발달이 지연되고 시기가 늦어질수록 치료가 불가능해진다. (2) 발달지연 '발달지연'은 영유아기부터 발달이 또래 평균보다 느려 해당 연령의 아이들이 하는 평균적인 행동을 못하는 질병이며, 일반인들은 흔히 발달 장애라고 부르는데 정확한 용어는 발달 지연이다. 증상에 따라 언어, 운동, 인지, 학습장애의 발달지연으로 나뉘며 여러 증상이 동시에 나타나면 전체적인 발달지연이라고 한다. 환자의 70% 정도는 원인을 알 수 없고 나머지 30%는 태아 시기 뇌손상에 의..

영아기 발달 특성 1) 신체발달 생후 24개월 영아기는 신체적 발달이 가장 빠른 시기로 신체의 모든 부분이 빠르게 성장한다. 출생 시 기준 키 성장은 생후 1년경 1.5배, 몸무게는 3개월경에 2배가 되고 1년경 3배가 된다. 뼈와 조직은 연골에서 경골화로, 수와 크기는 성장함에 따라 증가한다. 근육섬유는 성인과 동일하나, 크기는 키 또는 체중에 비례해 증가하고 출생 후 1년까지 신체 수의 근육이 완전히 발달하지 않은 상태로 신체활동이 빠르고 피로감을 느끼지만 반면 회복은 빠르다. 2세 무렵 근육 조절 능력은 뇌 발달과 연합해 운동 기능을 더욱 가속시킨다. 치아의 경우 유치 발생은 출생 후 6~8개월에 나타나는 것이 정상이나, 대개 유아는 1세가 되면 약 6개의 유치가 나오고, 2세 반이 지나면 대부분 ..

인간발달과 정신건강, 태내기 ▶ 태내기 발달특성 수정 후부터 약 280일 동안 어머니의 체내에서 자라게 되며, 이 기간에 태아의 여러 신체기관이 형성되고 기능이 시작되며 크기와 무게가 급속히 증가한다. 1) 난체기는 수정에서 수정제가 나팔관을 거쳐 자궁벽에 착상하기까지 2주간의 시기, 수정제가 착상하고 전 태내 발달과정을 통해 모체와 밀착된 의존관계 시작된다. 2) 배아기는 수정 후 약 2주~8주, 이 기간에 신체기관과 신경계 형성, 수정 후 4주경에 얼굴 모양이 만들어지고 팔과 다리, 손과 손가락이 형성되고 분화됨. 5주경에는 소화기관 형성으로 시작되어 식도, 위, 간 등이 내장 벽으로부터 나와 생기고, 기관과 허파도 형성됨. 배아기 때 환경에 대한 영향이 가장 민감하게 반응한다. 3) 태아기는 약 8..

▶융의 연령별 발달단계 융(Jung)은 일생을 4단계로 나누었고 각 단계마다 성취할 특정 과업이 있고 각 과업에는 특정의 요구와 가치가 있다고 봄 1) 아동기 출생에서 20세까지, 자기-지각의 과업 수행. 스스로 통제할 수 있을 때까지 양육에 의존 2) 청년기 20대 초반에서 35세경까지, 자아 콤플렉스를 벗어나는 것과 소유하고 싶은 것의 획득. 높은 수준의 자아정체감과 성격의 지속성 3) 성숙기 35세부터 40세경까지, 중년기 위기가 나타나더라도 고통과 통찰을 통해 진정한 의미를 찾는 시기 ▶에릭슨의 정체감 발달단계 에릭슨(Erikson)의 심리사회적 발달은 전 생애를 통해 계속되며, 자아정체감이 주요한 개념이라 말함. 확고한 자아정체감은 일생을 통해 8개의 발달단계 위기를 성공적으로 극복해야 건강한 ..

▶일상을 통한 적응 1. 적응이란? 적절하고 유익하게 환경에 대처할 수 있는 능력으로서, 외부 세계의 현실에 적당히 맞추는 활동과, 환경을 바꾸거나 더 적절하게 통제하기 위한 활동, 개인과 환경 사이에 존재하는 “함께 어울림”(adaptedness)의 상태를 의미하기도 하고, 그러한 상태로 이끄는 심리적 과정을 의미하기도 한다. 개인의 내적 요구와 소망을 충족시키기 위해 환경을 바꾸는 것을 외부 변형(alloplastic)이라고 하고, 외부 세계에 맞추어 자신을 내적 및 심리적으로 조정하는 것을 내부 변형(autoplastic)이라고 함. - 피아제(Piaget)에 따르면 인간은 동화와 조절 평형화 과정을 통해 적응하고, 개인은 상황에 따라 주어진 요구에 자신을 맞추어 나가거나 환경을 자신에게 맞도록 수..

건강의 의미 - 신체적 건강와 정신적 건강을 모두 포함 - 참다움 정신건강에 대한 지식을 이해하고 자신의 건전한 정신건강을 유지하기 위해서는 올바른 인식을 갖추고 있어야 함 - 정신적 장애의 원인은 신체적 질병에 있고, 신체적 질병원의 원인인 정신적 장애에 있기 때문임 - 개인의 건강은 그 자신의 생활 모든 영역에서 자신이 어떤 기능을 하고 있는가를 종합적으로 평가해야 함 건강한 정신에 대한 정의를 한마디로 정의하기 어렵다. 미국 교육협회의 보고에는 "정신건강이란 스스로 만족과 성공, 그리고 능률감을 가지고 행복한 생활을 할 수 있는가를 의미한다"고 하였고, 킬랜더는 "정신건강이란 사람이 환경을 바람직하게 조성하고 잘 적응하며 만족과 성공과 능률과 행복을 누릴 수 있는 능력"이라고 보았음. 정신건강의 여..